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- 1、青茶的功效与作用
青茶的功效与作用
降血糖、抗氧化作用、利尿作用。降血糖：小瓜清茶中的苦瓜苷成分被认为具有明显的降血糖作用。可以帮助稳定血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
增强人体兴奋性，缓解疲劳，提高精神状态。减肥瘦身：青茶可促进新陈代谢，加速脂肪消耗，具有明显的减肥瘦身的作用。
广东大叶青茶属黄茶，冲泡步骤分为烫壶、温杯、置茶、高冲、刮沫、低斟、闻香和品饮。广东大叶青茶具有有益脾胃、治疗感染性疾病和防治食道癌等功效。以下详细介绍广东大叶青茶的泡法及功效。
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