1、牛蒡茶的益处：牛蒡茶可调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳，对糖尿病、类风湿、肥胖症、癌症有明显的效果。排出体内毒素。补充所需营养。调节人体平衡。
2、女人喝牛蒡茶的好处与坏处：喝牛蒡茶的好处：能够帮助消化吸收、润肠通便、清热利咽，增强免疫力。喝牛蒡茶的坏处：不能长期或大量饮用，否则容易引发腹泻、上火、月经不调等不适，不适合孕妇或脾胃虚寒、阴虚火旺者。
3、从而提高抵抗力，预防感冒。消除水肿：冬季往往容易出现水肿，牛蒡茶可以通过促进尿液的排出，消除体内多余的水分，改善肌肤的微循环，有利于减少水肿的情况。总之，冬天喝牛蒡茶对身体有很多好处，可以帮助保持身体的健康。
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