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普洱茶喝生的好,还是熟的好
如喜欢口感强烈一些，且在岁月的流逝中，感受茶叶的变化与收藏、惊喜，那么生茶无疑更好。如果是喜欢茶汤稳定、滋味醇厚一些，甜爽一些的，且自身的肠胃不是特别好，那么熟茶更好。普洱熟茶 普洱熟茶经过了人工渥堆发酵。
普洱生茶比熟茶好。从存放价值上来讲，普洱生茶的存放价值更高。普洱生茶在不变质的情况下，可以一直存放，放置十几二十几年是不成问题的，所以普洱生茶根本就没有保质期这一概念。
普洱是熟的好。普洱熟茶茶性较烈、刺激，新制或陈放不久的生茶有苦味、涩味、汤色较浅或黄绿，生茶可清热去火，适合夏天，而且长期收藏具有时间越长品质越佳的特点。
普洱茶生茶和熟茶各有优劣，无法比较。在长期存储的时间上和转化上，生茶要胜过熟茶。但熟茶比生茶温和，所产生的刺激比生茶来得较小。总之，两者各有特点。
熟茶茶性温和，对身体的刺激性小、基本没有苦涩味。生普洱茶，比较容易刺激肠胃。肠胃不好的，喝熟普好一些。
喝普洱茶的功效是什么?
1、喝普洱茶的好处：暖胃、减肥 降脂、防止动脉硬化 防止冠心病 降血压、抗衰老 抗癌、降血糖尤为突出。
2、喝生普洱茶可以刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解，从而达到减肥的作用。每餐后饮用，效果更加显著。未转化的生普洱茶和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用，有较多的活性成分，能够清理肠道，对于便秘的朋友有好疗效。
3、醒酒、解烟毒 由于普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。
生普洱茶与熟普洱茶的功效与作用有哪些研究有什么呢?
普洱茶的生茶与熟茶功效如下：生普洱和熟普洱一般指普洱生茶和普洱熟茶，二者在功效方面，比较常见的区别是普洱熟茶有养胃的功效，而普洱生茶没有这一功效。
生普洱茶 功效：清理肠道，有降脂，提神。作用：生普洱减肥效果好一点，但是对胃的刺激比较大。
熟茶的茶味浓郁、柔和、陈香、呈深红色；茶汤呈深红色。熟茶的主要功效在于降低血脂、预防动脉硬化、去除体内有害物质等。总的来说，普洱茶生茶与熟茶有各自不同的功效和作用，选择不同的茶会根据自身的需求和喜好来选择。
